Les 12 fiches « Santé-Vous Bien » de Jacques DECHANCE dans la revue Sens & Santé

Jacques DechanceJacques DECHANCE, intervenant pour l’école de coaching Espace Transitions est consultant en prévention santé et également auteur.

Il vous invite à prendre en main concrètement votre santé à travers ses 12 fiches Santé-Vous Bien que vous découvrirez désormais tous les deux mois dans le nouveau magazine Sens et Santé du Groupe Le Monde.  

Sommeil, nutrition, émotions… des exercices pour plus d’équilibre et de bien-être.

Dans le numéro de ce mois-ci, un focus sur la pratique de la méditation pour développer la pleine présence.

A suivre : Espace Transitions proposera prochainement une module de formation Santé-Vous Bien, conçu et animé par Jacques Dechance.

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